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Semana 17 - Estilos de vida saludable

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Entendemos por estilo de vida saludable aquellos   hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales . Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico. ¿Qué relación tiene la Calidad de Vida con los Estilos de Vida Saludables? La calidad de vida está relacionada con los siguientes aspectos: Satisfacción en las actividades diarias. Satisfacción de las necesidades. Logro de metas en la vida. Autoimagen y la actitud hacia la vida. Participación de factores personales y socio ambientales ¿Qué estilos de vida negativos afectan la salud y la calidad de vida? Entre los estilos de vida que afectan la salud y con ello la calidad de vida de las personas, se encuentran los siguientes:  “No se necesita tener mucho dinero para llevar una vida saludable, pero a esto hay que sumarle actividad física. Si no se tiene dinero para ir a un gimnasio puede salir a caminar...

semana 16 Educación para la salud

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  Educación para la salud   “educación para la salud”  hasta la década de los 60s se entendía como la acción de enseñar para prevenir y curar las enfermedades, se le llamó educación sanitaria.  La educación sanitaria representa el esfuerzo de la humanidad para adaptarse a nuevas situaciones en momentos caracterizados por el miedo y la angustia. Se intentaba realizar el cambio social de los pueblos con el mínimo de violencia y tensión, la educación sanitaria desde entonces era concebida como el arte para la convivencia pacífica de los pueblos.   De acuerdo con las nuevas tendencias en lo que se refiere al proceso enseñanza-aprendizaje, así como al conocimiento del impacto sobre la salud de los llamados factores de riesgo conductuales o ligados al estilo de vida, nosotros definiremos la EpS como un proceso planificado que conduce a la modificación de las conductas relacionadas con la salud. Esta modificación puede dar lugar tanto a la adopción de conductas sa...

Semana 15 Promoción de la salud en la comunidad

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  Promoción de la salud en la comunidad  La salud se produce cuando se devuelve a la gente el poder para efectuar las transformaciones necesarias que aseguren un buen vivir y se reduzcan las causas que atentan contra la salud y el bienestar.   Derecho a la salud y al desarrollo social . La salud se crea y se vive en el marco de la vida cotidiana; en los hogares, centros de enseñanza, de trabajo, de recreo y comunidad. De ahí que los responsables de la puesta en práctica y evaluación de las actividades de promoción de la salud deban tener presente el derecho a la salud, equidad y solidaridad. La promoción de la salud exige la acción coordinada de todos los implicados: El sector público constituido por las instituciones gubernamentales, privado, ONGs y sociedad civil organizada del nivel central y del nivel local.  Ámbitos de acción de la promoción de la salud y prevención   1. Nivel Individual Desarrollar habili...

Semana 13 "Historia Natural de la Enfermedad"

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VIH/SIDA en Guatemala   Desde 1984 al 2017, se han detectado por lo menos 37 mil casos de personas con VIH en Guatemala, de los cuales el 62 por ciento son hombres, según datos obtenidos por el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS).  En Guatemala por medio de un programa de pruebas rápidas realizadas  a más de 38 mil personas se determinó que el 96.6  por ciento contrajo VIH por la vía sexual sin protección        TRIADA EPIDEMIOLOGICA  AGENTE: Virus de la inmunodeficiencia adquirida, retrovirus  HUESPED : Ser humano , contacto sexual AMBIENTE : Universal sexual ESTIMULO: Relaciones sexuales sin protección, múltiples parejas EL TIEMPO DE INCUBACIÓN  del VIH es de  15 a 30 días .  Durante las primeras semanas después de haber contraído el VIH, el cuerpo puede presentar algunos síntomas leves que fácilmente pueden se confundidos con los de una gripa leve . Hablamos de  fiebre, dolor de cabeza, fal...

Semana 12-Atención Primaria en Salud.

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SEMANA 11, Objetivos del Desarrollo Sostenible

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  Los objetivos de desarrollo sostenible (ODS) son una llamada a la acción a todos los países para erradicar la pobreza y proteger el planeta así como garantizar la paz y la prosperidad. Objetivos 1. Poner fin a la pobreza en todas sus formas y en todo el mundo. 2. Poner fin al hambre, lograr la seguridad alimentaria, una mejor nutrición y promover la agricultura sostenible. 3. Garantizar a vida sana y promover el bienestar de todas las personas a todas las edades. 4. Garantizar una educación inclusiva y equitativa de calidad y promover oportunidades de aprendizaje permanente. 5. Lograr la igualdad de género y empoderar a todas las mujeres y niñas. 6. Garantizar la disponibilidad y la gestión sostenible del agua y el saneamiento. 7. Garantizar el acceso a una energía fiable sostenible y moderna. 8. Promover el crecimiento económico el empleo pleno y productivo y el trabajo decente. 9. Construir infraestructuras resilientes promover la industrialización inclusiva y sostenible y f...

SEMANA10

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PARADIGMAS DEL PROCESO SALUD-ENFERMEDAD Los epidemiólogos, obtienen evidencias que conducen a la explicación de enfermedades y problemas de salud que afectan a las poblaciones. Crean paradigmas sobre los que apoyan sus conocimientos para la aplicación de diferentes metodologías en los procesos de salud-enfermedad, varias teorías afines forman un paradigma. Si en el desarrollo del paradigma aparecen anomalías que no resuelven problemas internos, esto llevara una crisis, la cual se soluciona con la introducción de un nuevo paradigma. Previo al abordaje de los paradigmas del proceso salud-enfermedad, y las características de cada uno. TEORÍAS QUE SUSTENTAN LOS PARADIGMAS Teoría de la superstición : enfermedad y magia. Sea en Mesopotamia, la India, África o América, la superstición, la magia o la hechicera emergió como primera teoría de construcción mental de la enfermedad a juzgar por el hallazgo de cráneos de la época de las cavernas que presentaba un orificio, supuestamen...